每天都會做的事，既可以理財，又可以過喜歡的日子

3月 30, 2023

每個人都有自己的習慣、自己的愛好和每天的例行公事，可能提升自己的財商，可能增加自己的知識，也可能加強健康，我發現自己也有每天都會去做的事，有哪些呢？

每天至少會看一則理財的文章：

我會買很多理財的書，但是，上班很忙，下班想去運動，回家後又想自己做點營養健康的晚餐，晚上就不一定每天有空看書，所以，我就會找空檔，上網看一些理財的文章，有空就多看一些，沒空時，至少看一篇，日積月累下，對自己的幫助也很大。

懂得理財的人，是聰明的人，未來的日子雖然不一定能大富大貴，但是，一定可以歲月靜好，不必為三餐奔波，不必為教育費擔憂，更不必為退休煩惱！

每天至少半小時的運動：

我本身不是很愛運動，但是，覺得運動才會健康，所以我還是會找時間運動，我家孩子喜歡打網球，假日我們會陪孩子打網球，而我本身比較喜歡打桌球，因為打起來比較不累，不過，桌球的球友不好找，所以下班後我習慣會和牛爸，跟著一群同事去打羽球，通常會打個一個小時，但是，我只會打個兩場，就會累得氣喘吁吁了。

如果沒空打球時，我也一定會抽空自己超慢跑，也會去走路，讓自己達到運動的目標，我會善用時間，一面打開電腦，播放一篇理財的文章，一面用手機按下節拍器超慢跑，既可以看文章又可以運動。

每天學做一道料理：

我自己不太會做菜，只能做一些家常菜，太複雜或太花時間的料理，我本身都不會去做，但是，我喜歡看別人做菜，再從中間學一些小技巧，遇到簡單、好吃又適合我家的料理，就會做給家人吃，所以，自然而然，我習慣都會去看做菜的影片，看別人怎麼做三餐，然後順便提升自己的廚藝。

每天看一篇健康相關的文章：

多吸收健康的訊息，對自己、對家人都有好處。哪些食物比較營養？哪些運動適合老人？食物如何保存？長壽的食物有哪些？寄生蟲最多的水果？保護關節的方法？.......等等

多看這些文章之後，準備我們吃的三餐、平時採買的食物、外食的時候，我就會更有概念，會考量更適合家人的食物和物品。

每天都會記帳：

除了記錄每天的消費一外，還會檢查每天的皮夾，因為我只帶固定金額出門，晚上回家會再補上一些現金到皮包中，順便核對一下開支，把發票從皮包拿出來，檢查、收好。

當然，我也會簡單理財一下，關心一下股市行情，看一下信箱，留意一下訊息，有沒有帳單，有沒有配息，當天買了股票的話，也會記錄一下，這些都要做到當天工作當天完成，才不會遺忘了。

每天至少吃一份營養的食物：

營養的食物很廣泛，比如一份營養的早餐，喝咖啡加上鮮奶，煮奶茶也記得放鮮奶，早上沒有吃白煮蛋，晚上就煎個荷包蛋，早上沒喝燕窩，下午就喝杯安迪湯，白天蔬菜吃得少，晚上一定至少準備個三道青菜，每天奶蛋魚肉蔬菜類一定要均衡，每天都要吃水果，如果發現蔬果量不夠的話，每週再打兩次蔬果汁補充營養，重質不重量，花費不會變多，但是營養更足夠。

每天看一篇幸福的文章或一則笑話：

我喜歡看充滿能量的文章，讓自己也很積極正面，很多文章都像心靈雞湯一樣，可以鼓勵自己，可以忘卻不愉快，可以更設身處地的替身旁的人著想，讓自己處事更圓融，生活的幸福感也會變更多！

我也是平凡人，一樣會遇到很多不愉快的事，工作上也會碰到不公平的待遇，遇到刁難的同事，工作上的挫折。在家庭中，夫妻難免有教養上不同的時候，婆媳難免有矛盾，年輕時我也會不時鬱卒，但是，喜歡閱讀正能量的文章之後，帶給我很多的正向幫助，我慢慢改變了自己，從此日子變得海闊天空。如果我能接受的事，就去做，如果讓我感到不舒服的，我就不會為難自己，而且直接忽略它，絕對不會因為別人的過錯或為難來困擾自己、懲罰自己。