股舞人生

                    全球通貨膨脹，大家都很有危機意識，身邊的每樣物品都悄悄地漲了，但是，究竟要漲多少，才會是大家無法承受的漲幅呢？如果光是荷包失血，日子還是得過下去，該吃的、該買的，好像也不能少！怎麼盤算呢？                                    我家四人份晚餐，牛爸不在家吃，我做了四道菜：香菇雞湯、蛤蜊炒蘆筍、醬燜苦瓜、洋蔥炒蛋和荷包蛋。    香菇雞湯，我用了六分之一隻雞肉，孩子都在家，一餐可以把它吃完。    蛤蜊炒蘆筍，一斤蛤蜊，我用了三分之一，一把蘆筍，用了二分之一，炒一盤剛好。    洋蔥炒蛋是老大和老二愛吃的菜，但是兒子不吃，所以我幫他煎一顆荷包蛋，蛋的料理簡單又省錢，二、三十元就是一盤菜，景氣不好，或月底錢不夠的時候，多吃蛋料理，省錢營養又夠。    醬悶苦瓜這道菜，只有大女兒和我兩個人吃，老二和老三覺得苦瓜太苦，從來不吃，可是牛爸買菜的時候，很喜歡買苦瓜，所以，我做菜時，還是會搭配一下！     通膨時代，當個職業婦女身兼家庭主婦，小日子還是要精打細算！                   英國五月的的通脹率升至9.1%，創40年新高，燃料、電力、食品、飲料全面飆升，因此新起罷工潮，希望促使加薪幅度能跟得上通脹，看看國外的情形，再來看看我們自己國內。              我們台灣自稱溫和通膨，真的嗎？實際的數據看了可能讓你擔憂，物價漲幅，一直創新高，我們都感嘆追不上高物價了！           就說我自己買的雞蛋，一年內一盒從180元漲到250元，漲了38.9%，薪水怎麼可能追得上物價呢？                                 最近空閒的時候，不想研究股票，對未來的前景有點遲疑，於是，我開始研究料理、菜單，看看別人怎麼備菜，怎麼做菜，不錯的點子，簡單的料理，我就試著做做看。               當我們不能開源的時候，就要想辦法節流，善用食材，自己做菜，是很好的省錢方法，每個月的支出真的會少很多，雖然我們可以買平價便當，價格和自己煮飯差不多，但是你連續吃一個月的便當看看，真的會很膩！              而且物價漲的時候，因為貴，就不會浪費，每餐都會格外珍惜食材，就算是一根蔥，我都捨不得浪費！有時親友還會送我們蔬菜，然後又省下菜錢，難怪精打細算的媽媽們

             三十年前，我剛出社會工作時，第一個碰到的同事，是一個五十多歲的女同事，當時，我剛來到陌生環境就業，所以需要找出租房，同事有一棟空房，就在工作地點的對面，離火車站一百多公尺而已，因為同事關係，她還便宜租給我們三個單身的年輕女孩，這位老同事有好幾間房子，這是他其中的一間，薪水一般的我們，看到這位老同事如此厲害，都感到佩服不已，當時覺得，要怎麼做才能像她一樣，買得起好地點的房子呢？                有一次，房子的洗手台壞了，房東這位老同事讓我們請人修理，結果花了一筆不小的錢，老同事看我們年輕女孩不懂事，不會比價，也不懂得先詢問房東價格是否合理，所以請我們去她家中坐一坐，順便教了我們許多事，還自己吸收了這筆錢，相當於那個月房東不能收到房租了，想起來真是不好意思！               我們在交談中，老同事說了一段話，至今我都不能忘記，她說，她自己非常節儉，每賺到十塊錢，只會花三毛，其餘都存下來，原來勤儉致富是可能的，薪水不高的人，也可以靠節儉，買進很多間房子，擁有很多資產！               雖然我們不可能像老同事一樣，如此的節儉，但是，我們可以擁有節儉的觀念，量入而出，至少生活可以無慮！            最近，我碰到一位單親媽媽，她本身沒有穩定的工作，只能做兼職的工作，所以薪水不高，自己獨自扶養一個孩子，說起來是很辛苦。不過，這個媽媽看起來經常請假在家，沒有很按時工作，就讀一年級的女兒也常遲到，九點、十點才要上學，我常納悶，這位媽媽沒有穩定經濟，卻要租房子，還要養孩子，雖然她可以申請補助，但是生活真的不會有壓力嗎？           這位媽媽看起來挺年輕的，也很捨得買好東西給孩子，孩子手上戴著很很漂亮、先進的表，看起來不便宜，用的擦布是一千多元的電動擦布筆，這我還是第一次聽說，因為我家都買一、二十元便宜的擦布，一樣也是很好用，花一千多元去買電動擦布，會擦得比較乾淨嗎？我是沒有去研究。不過這樣的花錢態度，這位單親媽媽身上能存下錢來嗎？聽說她還申請低收， 這讓我更是不解，我是沒有任何偏見，只是覺得每份錢都是來之不易，應該好好支配，所謂未雨綢繆，不可臨渴掘井，不是嗎？           最近疫情不是很嚴重嗎？很多人確診了，需要7+7隔離兩個星期，聽說這位單親媽媽，因為確診要隔離兩個星期，又因此不能上班，擔憂下個月

                 最近感覺體力比較不好，可能是年紀越來越大，不像年輕人精神旺盛，雖然我每天會運動，但是，運動量並沒有很大，再加上最近疫情的關係，不敢出門覓食，所以每天都要準備兩餐，假日要料理三餐，又是備菜，又是烹煮，又是整理收拾，真的有些累，每天晚上九點、十點，就上床睡覺了。                                、           牛爸說，要好好訓練肌耐力，將來老了，才能更有體力，第二天，運動器材就買來了，很好，可以室內運動，空間再小都不怕，雨天仍然可以運動，我可以運動，牛爸也可以運動，還是挺划算的！          以前年輕的時候，我很想買一部跑步機，覺得不必出門就可以運動，但是跑步機好像有點大，又怕買了後會後悔，最後又堆在倉庫裡，所以，一直沒有付諸行動。            有句話：一個人要有自己的原則，才能讓自己過得更好。我覺得：一個人如果知道自己想要什麼，那日子自然可以過好！             自己想要的生活，再辛苦都能甘之如飴，如果不是自己想要的，別人眼中覺得再好，他都不開心！               因為疫情的緣故，我家開始分食，每個人一份自己的食物，可以把菜分完，還可以避免共食，牛爸總是說，安全第一。              我家老大和老二放暑假了，從學校的公寓接回來，我們就請她們在房間裡，自動隔離一星期，因為牛爸要照顧公婆，公婆都八十多歲的老人了，為了避免接觸，孩子住新家，我照顧，公婆在舊家，牛爸照顧，小朋友去看爺爺奶奶時，也要帶好口罩，家中有老人家要特別小心才好！            雖然我自己做飯，但是，我的原則還是簡單就好，我不想花太多時間做菜，也不喜歡花太多時間備菜，更不喜歡油膩膩的廚房，所以，我會想辦法，用最少的時間，最少的油煙，煮好一餐。             忙碌的上班族，做菜一定要輕鬆，才會做得開心。我把廚房拿來當工作室，就會保持乾淨！

              今天來看油電燃氣股，其實我本身持有的油電燃氣股不多，雖然它是好股票，獲利穩定，但是，沒有成長，配息穩定卻不多，所以殖利率不高，就因為這樣，我一直沒有持續買進。             但是油電燃氣股，獲利真的很穩，配息也穩，而且相對抗跌，當股市前景不佳，買氣不好，或是跌個不停時，這類股完全不受影響，不動如山，其實很適合存股，尤其資金多的人，持有一些保本又穩定配息的股票，安全性高。但是，資金少的小資族，買這類股時，股息累進的慢，買起來可能會比較無感。                                        穩定配息、殖利率要高、股價不要太高，也不要漲太多！另外我只看上市股票，不看上櫃，因為光上市的股票就研究不完了，所以，就暫時不研究上櫃的部分。              股價 6/24  配息      殖利率      ２０２２Q1.       ROE.        4 月            5月   山隆        33.75.       2.5.       7.4%.       0.64->0.34.     0.87%.     +6.03%.      +0.32% 台汽電     37.7.         1.75.      4.64%.     0.5->0.48.       2.37%.     -29.59%.   -60.09% 大台北     33.9          1.1.        3.24%.     0.41->0.32.     1.19%.      +1.37%.       +9.22% 欣天然     45.3.         1.7        3.75%      0.76->0.56.     3.11%.      +3.06%.      +5.01% 新海        51.8.          2.         3.86%.     0.7->0.69.       3.39%.     +3.52%.      +20.21% 欣高        41             1.4.       3.41%.      0.68->0.44      1.96%.      +9.5

              我每天早餐會和牛爸喝一小杯咖啡，上班後，一定會喝一杯茶，因為上班用茶葉泡茶很不方便，所以，我家就買福壽山的茶包，這茶包非常好喝，喝了這種茶包後，其他茶包會喝不慣。我家孩子每天也會要求他們喝杯茶。這是屬於綠茶，可以防疫、提升抵抗力、防感冒，最最重要是方便，而且喝茶習慣後，不會常喝又冰又甜的飲料。              上班時，容易肚子餓，堅果粉可以當下午茶，可以當補充營養品，而且有飽足感，午餐菜色不佳，不合口味時，我就會泡一包墊墊肚子。               抽屜會準備這一類的小點心，因為喝茶喝多了，容易胃不舒服，吃幾片鮮奶餅乾，工作起來比較有精神！              無子話梅，不會鹹的話梅，非常好吃，是我家最近準備的防疫梅，多吃梅子，對身體也不錯，我家一次會大量購買，然後分裝小包裝，抽屜隨時準備一小包，可以當零嘴，還會防疫，不錯！                除了點心、飲品以外，我還會準備合利他命，如果上班感到累了，吃個兩顆，精神會比較好，這是牛爸特別交代的！             我的包包中，還放了兩瓶中藥，牛爸特別為我準備的，左邊這瓶是粉光，照顧肺部的、支氣管的，我冬天容易感冒，一吹冷氣容易咳嗽，需要保養一下。然後右邊這瓶是綠豆紅，清熱解毒，喉嚨癢、皮膚癢，就吃一點。             我本身不會購買那麼多東西，這些只是上班用，不包括家中準備的，可是這是牛爸的愛心，所以，我都欣然接受！              還有，閒來無聊，工作空檔，偶爾泡一杯三合一咖啡，天冷時，下雨天，喝一杯熱熱的、甜甜的飲品，是我個人的享受！

             最近股市不是跌，就是先漲後跌，想投資的人應該會更謹慎吧！雖然我有計畫要買股票，但是，仍然會觀察再觀察，這往下繼續跌的可能性還蠻高的，對手上股票已經不少的我來說，真的不是很急著買，不過，認真研究一下，做好功課，還是必須的！                  習慣上我會從最熟悉的類股來看，一次就研究一種。也不會每一類股都研究，我就先看食品股了！               穩定配息、殖利率要高、股價不要太高，也不要漲太多！           股價 6/20  配息      殖利率        ２０２２Q1.     ROE.       4 月          5月   大成    47          1.5+0.5     3.2%+5%    0.96->0.69.   2.28%    +1.43%      +4.64% 卜蜂    81.2.       3+1          3.7%+10%   1.45->1.22.    3.54%.   +9.73%     +10.79% 統一    63.          2.7.         4.28%.        0.95->0.75     3.45%.   +12.05%   +8.69% 佳格    45.15.      1.9.          4.2%          0.62->0.36    1.78%.    -7.67%     -17.37% 聯華    54.         1.8+0.5.    3.3%+5%    0.79->0.91.    2.48%.   +21.35%    +8.14% 聯華食 83.5.    1.5+1.1.     1.8%+11%.  0.85->1.09.      4.7%.     +16.68%.    ＋12.75% 黑松    34.15.     1.7           4.98%.        0.32->0.31.    0.69%.   -6.05%.    -17.25% 南僑    45.35.     2.2.         4.85%         1.13-> 0.75.    1.91%.    -2.

               除權息還沒進入旺季，我已經在最近考慮加重股票投資的比重了，原本，我會等除權息結束，然後將證券戶頭內所有的配息，做一番規畫，挑選自己覺得優質的好股票買進，股息再投入的做法，好處很多，不必繼續投入自己的資金，就能買進好股票，然後股息又能繼續錢滾錢，加大經濟效益，在資金不足的期間，這樣的做法，股票市值還是可以不斷長大，股利也可以不斷的增加，這也是我多年來一直堅持的做法。            最近想要稍作改變，並不是我看好未來股市的前景，純粹是個人的資產配置，我覺得我家應該可以減少現金比重，增加股票的比重。這樣可以提高家庭股票配息金額，讓這項被動收入更高一些。           我一直都有儲蓄的習慣，而且持續很多年，這幾年特別有危機意識，所以，在儲蓄方面格外用心，因為疫情的關係，很多的行業受影響，很多的投資機會變少，原本效益很好的投資，忽然就結束了，這一切讓我覺得未來變數太大，所以，我領悟到投資要更謹慎，想法和做法都要趨近保守，因此，我決定保留更多的現金在身旁，而這樣的做法，我持續了兩三年！                         今年想有點改變，儲蓄會繼續，慢慢小投資也要增加，目前狀況，我只會先考慮買好的績優股！              考慮的做法是分批買進，除權息前會第一次買進，除權息後買進第二次，然後年底再買進第三次，三次的金額會相當，也就是第二次用配息買進，今年的配息多少，我會將儲蓄拿出兩份來買入股票，這麼做是想分散，如果光配息分散效果沒那麼好，金額多一些，比較有成效，配息更有感。                        最近有個親友要賣房子，打算讓孩子出國讀書，剛好他有幾間地點很好的房子，所以，賣了其中一間小房子，手上資金就不會太緊，這間公寓買進十幾年了，當年也是二手房，房子年份很久了，但是，房子雖然舊，他們把房子整理的很好，經常維護修理，所以，價格賣得很好，應該是當初買進的2、3倍的價格，這再次印證了投資的重要性，投資可以讓你存下資金，可以抗通膨，可以獲利，如果你的投資是在房地產，還可以自己住，其實還是很不錯！              比起房地產需要大筆資金，股票就顯得小而美了，只要一點點資金，就可以開啟你的投資之路，一張金融股，一萬多、兩萬多就可以買到了，然後不久就可以配息，領現金或股票，甚至現金和股票一起領

             朋友一通電話問我在不在家，她說團購了楓港的芒果，帶一些給我，掛完電話，五分鐘就到了我家，因為朋友的家就在附近，以前我們經常碰面，疫情期間，大家都好小心，也都盡量不出門，所以，我們也好久沒見面了！          朋友是建設公司的董娘，開著白色保時捷，是剛買進的新車，以前她開的是黑色賓士，今天換了新車，遠遠的，我就發現了，唉！開公司的人賺錢好像容易多了，換車好像換衣服，一輛接著一輛，她家的黑色賓士才換了兩年，怎麼又換新車了呢？         我家隔壁的大老闆也是，原本我以為他家就幾輛賓士、保時捷，後來他的兒子開來了BMW，還有一輛很大的保母車，我都分不清他家究竟有幾輛車了！       我們上班族領薪水的，每分錢都得精打細算，一輛車得開個十幾、二十年，才捨得換，我發現這世界上每個人的賺錢能力和機運都不同，實在不要去比較，才會比較快樂，幸好我們一般人也都知足常樂，更能明白金錢不等於幸福。                 朋友帶了不少東西，我不敢請她進去我家坐，疫情期間，我去她家的話，我也不敢進去她家裡坐，我們就在外面簡單聊一下，我們都是屬於很小心，也很保護家人的媽媽，就算出門，也都會努力做好防護，這樣才能照顧好家人。           三年前，疫情剛爆發的時候，朋友的女兒和兒子剛要從紐西蘭回國，這位小心的媽媽，交代孩子在飛機上穿防護衣、戴防護罩、飛行十幾個小時，不可以吃任何東西，下飛機脫掉並丟掉全部防護衣，換上新的防護衣物，所有裝備消毒後，坐上他們預定的專車，送回他們準備的隔離房子，每天幫孩子送餐，為了安全起見，朋友和先生沒有去機場接孩子，隔離結束前，他們也不會接觸孩子，因為朋友說父母本身要健康、安全，才能照顧孩子，三年前，我的朋友就這樣高規格的做好防護了！                 朋友除了送來芒果、鮮奶酥餅以外，還送給我團購的包子，有黑芝麻口味的和芋頭口味的，兩樣都很好吃。                朋友的女兒今年從成大研究所畢業，我問她，要繼續念博士嗎？聽說教授希望她出國去念博士，但是，朋友和先生都反對，覺得唸到碩士就夠了，再念博士接下來會三高，學歷高、年齡高、眼界高，所以，他們希望女兒接下來就留在自己的建設公司上班，以後要找結婚對象容易，他們覺得平凡幸福就好！的確，學歷越高，選擇的機會就越少，能符合條件的男生也相對變少，

                   看過我普普通通廚藝的人，應該都發現我的盛菜的盤子，全是白色的，雖然我本身很喜歡白色的傢俱和廚房用品，不過，全部會用白色的盤子，純粹是因為這些盤子免費，股東紀念品送的，我沒有追求精緻生活的執念，反而喜歡極簡生活，可以物盡其用不是很棒嗎？既然可以不花錢，就帶來生活的便利，何樂而不為呢？                               這是某一年的華南金股東紀念品，白色盤子看起來還不錯，一份紀念品有兩個盤子，五份紀念品就有十個盤子，當然我是不可能用這麼多盤子，拿個兩個就夠了，實在是用不了那麼多。                            有些人很有儀式感，聖誕節要聖誕氣氛的盤子，過年的盤子要有過年的喜氣，我家是沒有這個習慣，我和牛爸都屬於比較忙的人，三個孩子好像會跟著父母成為一樣的人，他們也整天忙著自己喜歡的事，所以，對吃沒有很重視，很簡單就可以處理三餐，除了生日會特別為每個家庭成員準備蛋糕以外，其他節日都不會大肆慶祝。                   我們還拿到另一款式的股東紀念品的盤子，上面一款是比較深的，可以裝有湯汁的料理，這款是比較平的，放沒有湯汁的菜餚，一樣是一份紀念品有兩個白色盤子，五份就有十個盤子，你說，這麼多盤子，我怎麼可能還會去買外面的盤子呢？               這也是之前收到的股東紀念品，筷子、碟子，非常齊全，一次拿五份，生活用品幾乎都包辦了，所以，我真的很少採購生活用品，就是只買家裡缺少的必需品。我甚至感到不解，怎麼會有人瞧不起這些紀念品呢？竟然覺得是垃圾，哎呀！真是暴殄天物，牛媽真的是凡人，都覺得這些是好東西，我可能是小時候環境不太好，這愛物惜物的觀念根深蒂固。              不過，我是不會因為喜歡股東紀念品而去買股票，而是，我買了股票之後，剛好有些股票公司會發下紀念品，然後有些紀念品真的很不錯，就和大家分享罷了！                   今天是端午節，端午節就是會吃粽子，我是不會包粽子，我娘家媽媽包的粽子超級無敵好吃，但是，我們姐妹都不會包粽子，每年都是媽媽幫我們準備。今年疫情嚴重，大家都不出門，所以粽子用買的就好。                 說起粽子，我是不想學，看到要準備那麼多材料、又費時又費工，真的不合乎時間效益，想吃外面買很方便！雖然